sexta-feira, 20 de fevereiro de 2026
TERAPEUTA ADEMILSON PACKER - HIPNOSE COM BASE NA NEUROCIÊNCIA
Você já pensou em como palavras e frases pode estar atrapalhando a sua vida?
Parece mentira ou uma brincadeira de mal gosto, mas não é, a neurociência explica que todo período crítico, da gestação até os cinco anos de idade vai ser repetido pelo restante da vida, e lógico refletir diretamente no comportamento.
Qual a palavra, frase ou a história que te contaram que você acredita até hoje e que está literalmente atrasando sua vida profissional, amorosa ou social?
Ademilson Packer
Terapeuta
Hipnose com base em neurociência.
Regressão e atualização de memórias.
Foco na causa.
Cursando bacharel em Teologia/Psicanalisando.
EMDAEP RECUPERA REDE DE ÁGUA NA ENTRADA DO JARDIM BRASILÂNDIA
Nesta sexta-feira, a EMDAEP trabalhou na
recuperação de vazamento na rede de água na esquina das Ruas Aécio de Féo Flora
e Oswaldo Paulino dos Santos, na entrada do Jardim Brasilândia.
Houve falta de água naquele setor da cidade.
A normalização está prevista para a tarde desta sexta-feira.
REABERTAS AS INSCRIÇÕES PARA O CONCURSO DE POLICIAL PENAL
A Secretaria de Administração Penitenciária reabriu as inscrições para o concurso da Polícia Penal.
Os interessados têm até 16h do dia 10 de abril para realizar a inscrição. Serão oferecidas 1.100 vagas para o ingresso na carreira de Policial Penal, sendo as vagas para homens e mulheres.
As provas objetivas estão previstas para ocorrerem em 31 de maio, das 14h às 17h, e serão aplicadas pelo Instituto AOCP. As inscrições poderão ser efetivadas no site: www.institutoaocp.org.br.
O candidato que já estava inscrito no concurso antes da suspensão não precisará se reinscrever. Caso desista, a devolução da taxa de inscrição ocorrerá desde que o candidato regularmente inscrito manifeste formalmente sua desistência, devendo solicitar o ressarcimento por meio do endereço eletrônico (www.institutoaocp.org.br), instruindo o pedido com comprovante de desistência e comprovante do efetivo pagamento da taxa de inscrição.
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ACOMPANHE AS PROPOSTAS DO PROFESSOR JULIANO NA CÂMARA MUNICIPAL
Na Sessão
Camarária na última quarta feira o vereador Juliano Bertolini apresentou requerimentos
pedindo informações da Administração, onde destaca dois assuntos: o por quê da
falta de especialidade médica de Gastroenterologista na rede municipal e outro
assunto no sentido da valorização das Conselheiras Tutelares.
Também
apresentou indicações para recapeamento asfáltico de ruas e avenidas que estão
necessitando urgentemente de recuperação, sendo importantes vias de ligação
centro - bairro. Na Tribuna, Professor Juliano abordou tais assuntos que foram
aprovados por unanimidade.
O
requerimento nº 146 faz os seguintes questionamentos: 1) Quais os motivos que
levam a Administração a não possuir a especialidade médica de
Gastroenterologista? 2) Desde quando a Municipalidade deixou de atender nessa
especialidade? 3) É possível um estudo de impacto financeiro e execução de
contrato para a contratação de profissional médico nessa especialidade? 4) Qual
o impeditivo para não se contratar o profissional médico através do Cisnap?
Requerimento
nº 147: Considerando que, em 2025, o vereador Juliano apresentou indicação e
requerimento para a valorização dos profissionais que atendem no Conselho
Tutelar em relação a um reajuste no plantão de fim de semana que já executam.
Considerando que em todas as respostas foi estabelecido que a Administração
faria um estudo de impacto para possível atendimento. Juliano requereu: Tendo
passado o primeiro ano da gestão, a Administração irá atender ao solicitado pelos conselheiros tutelares?
Indicações
do Professor Juliano
-
75/2026: indica a execução de recapeamento asfáltico na Rua Maria Moretti
Carrera, especificamente entre as Ruas Tomé de Souza e Avenida Presidente
Vargas.
-
76/2026: sugere a execução de recapeamento asfáltico na Rua Tomé de Souza,
entre as Ruas Ipiranga e Visconde do Rio Branco.
-
77/2026: indica recapeamento para a Avenida Expedicionários, entre as Ruas
Magid Zacarias e Euclides da Cunha.
-
78/2026: recapeamento para a Avenida José Bonifácio, entre a Avenida Presidente
Roosevelt e a Rua Martim Afonso.
-
79/2026: indica o recapeamento asfáltico da Avenida Washington Luís, entre o
trevo de entrada de Dracena e a Rua Belo Horizonte.
Acompanhe a página do Professor Juliano:
https://www.facebook.com/julianobritobertolini.britobertolini
QUADRA DA MEGA-SENA PREMIA APOSTADORES DA REGIÃO
O prêmio de R$ 636,88 da quadra da Mega-Sena saiu para três apostas de Dracena, duas de Junqueirópolis e uma de Tupi Paulista.
CORRIDA DA FORÇA TÁTICA ESTÁ MARCADA PARA O DIA 8 DE MARÇO - ANIVERSÁRIO DO 25º BATALHÃO PM
2ª Corrida e Caminhada da Força Tática do 25º Batalhão da PM de Dracena.
Venha participar da 2ª Corrida e Caminhada da Força Tática do 25º BPM/I!
Mais do que um evento esportivo, será um momento de união, saúde e solidariedade.
Além de correr ou caminhar com a gente, você também pode fazer a diferença!
Todos os alimentos arrecadados serão destinados a ações solidárias em nossa região, ajudando quem mais precisa.
Participe e movimente-se!
quinta-feira, 19 de fevereiro de 2026
AGENDA DESTA SEXTA-FEIRA - 20 DE FEVEREIRO
B12, DOPAMINA E TDAH: EXISTE CONEXÃO?
O Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) é um transtorno do neurodesenvolvimento definido por desatenção, impulsividade e em muitos casos também a hiperatividade. Mas fatores biológicos especialmente os relacionados à nutrição e à bioquímica cerebral podem influenciar os sintomas do TDAH.
Entre
esses fatores destacam-se a vitamina B12 e a dopamina. A dopamina tem um papel
fundamental para melhorar as funções do TDAH como motivação, foco, recompensa e
controle inibitório na regulação em áreas do cérebro relacionadas ao
planejamento à tomada de decisão e controle dos sintomas. A vitamina B12 é um
combustível para o bom funcionamento do cérebro.
Não
cura TDAH, mas melhora a atenção e a fadiga mental.
A
deficiência de B12 pode levar a sintomas como dificuldade de concentração,
lapsos de memória e alterações de humor que são manifestações que podem se
confundir ou intensificar quadros de TDAH. Baixos níveis dessa vitamina podem
agravar sintomas cognitivos e emocionais já existentes.
Nem
todo sintoma de desatenção é TDAH, e nem todo TDAH está ligado a deficiências
nutricionais. A avaliação deve ser individualizada e interdisciplinar. Mas, e a
nutrição do paciente com TDAH? Nosso
cérebro consome energia, precisa de vitaminas, minerais, aminoácidos e gorduras
específicas para produzir neurotransmissores entre eles, a dopamina um elemento
essencial na regulação da atenção, motivação e controle dos impulsos.
Como a nutrição
influencia a dopamina? A dopamina é produzida a partir do aminoácido,
encontrado em alimentos como: Ovos, Carnes, Peixes, Leite e derivados, leguminosas
são recomendados. Quando a alimentação é
desorganizada, pode ter impacto no comportamento e na instabilidade do
organismo.
Quando falamos em TDAH, não estamos olhando apenas para o comportamento, mas para um cérebro que precisa de equilíbrio, cuidado e suporte adequado. A dopamina participa diretamente dos processos de foco, motivação e controle dos impulsos, e a vitamina B12 contribui para que esse sistema funcione de maneira mais eficiente.
Cidinha Pascoaloto - Psicóloga,
CRP 06/158174. Presencial e online
📞 (18)
99725-6418
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Cidinha Pascoaloto (@cidinhapsicologa) • Fotos e vídeos do
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INSCRIÇÕES PARA A UNATI SERÃO RECEBIDAS ATÉ O DIA 2 DE MARÇO
A Universidade Aberta à Terceira Idade está com vagas abertas para pessoas com 60 anos ou mais. O programa é gratuito e oferece atividades físicas, intelectuais e recreativas, promovendo bem-estar, convivência e aprendizado contínuo.
Haverá transporte saindo do CEP/UME quando as atividades ocorrerem na Unesp.
(18) 3821-9015, Unifadra
(18) 3821-8202, Unesp de Dracena
Uma oportunidade de aprender, conviver e se manter ativo em um ambiente acadêmico acolhedor.


















