Apostas de Dracena, Junqueirópolis, Panorama e Tupi Paulista ganharam R$ 859,23 na quadra da Mega-Sena, sábado.
Para terça-feira o prêmio está acumulado em R$ 160 milhões.
FUNDAÇÃO DRACENENSE DE EDUCAÇÃO E CULTURA
domingo, 1 de março de 2026
MAESTRO AÉCIO DE FÉO FLORA FALECEU HÁ 32 ANOS
Aécio de Féo Flora – 10/10/1915 - 01/03/1994 - Há 32 anos meu pai deixava este mundo e foi residir em sua nova morada. Com certeza, continua reunindo lá os amigos para que saboreiem seus quitutes que tanto gostava de fazer. Também, com certeza, deve estar regendo um coral de anjos, com composições suas. Nós aqui, vivemos com suas lembranças e com um pleito de saudades. Mensagem de Aécio Flora Filho.
https://www.facebook.com/photo?fbid=26916707531248942&set=a.304121869600870&locale=pt_BR
COLÉGIO DASK: ONDE O APRENDIZADO ENCONTRA A NATUREZA E A ALEGRIA
Brincadeira de criança: como é bom!
Registramos momentos especiais dos nossos alunos do Fundamental I aproveitando o intervalo para se desconectar e viver a infância em sua plenitude.No Colégio Dask, acreditamos que o ambiente faz toda a diferença no desenvolvimento. Por isso, oferecemos:
Contato direto com a natureza: Um espaço amplo e verde que estimula a criatividade e o bem-estar.
Ambiente acolhedor: Aqui, cada aluno é único e recebido com o carinho que merece.
Adaptação facilitada: Com uma equipe preparada e um clima familiar, o processo de adaptação acontece de forma leve, segura e natural.
Ver esses sorrisos no pátio é a certeza de que estamos no caminho certo. Venha conhecer o jeito Dask de educar em Dracena!
DRACENA VENCE LOANDA EM JOGO-TREINO NO GINÁSIO ALAOR FERRARI
Em jogo-treino contra a equipe do Loanda Futsal, o Dracena Tempersul Unifadra venceu pelo placar de 3 x 0, sábado, no Ginásio Alaor Ferrari, mostrando intensidade e evolução dentro da quadra.
A partida foi bastante movimentada e serviu como um importante teste para a nossa equipe. Os gols ficaram por conta de Marcelinho, que abriu o placar no primeiro tempo, e Vitinho e Nandinho, que marcaram na segunda etapa, garantindo a vitória!
O confronto foi fundamental para o treinador Edilson Leite avaliar o grupo e ajustar detalhes importantes nesta fase de preparação.
Seguimos firmes na preparação, com foco total na Liga Nacional Silver, que tem previsão de início em abril.
AVENIDA RUI BARBOSA É LIBERADA PARA O TRÂNSITO E PARA A FEIRA-LIVRE
A feira-livre voltou a utilizar o trecho que estava interdidato da Avenida Rui Barbosa, neste domingo. A pavimentação foi concluída no sábado. Veja vídeo no link.
facebook.com/reel/3182256708628758/?s=single_unit&locale=pt_BR
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| Imagem registrada neste domingo |
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sábado, 28 de fevereiro de 2026
AGENDA DESTE DOMINGO - 1º DE MARÇO
- Dia 60 de 2026.
- Dia da Discriminação Zero.
- Dia Internacional da Proteção Civil.
- Liberação da pesca após o período de piracema.
- Cinco dias para o Mega Feirão de Seminovos no recinto da Fapidra, a partir de sexta-feira.
- Feira na Avenida Rui Barbosa pela manhã.
- Supermercados funcionam até as 13 horas.
- Paróquias abrem o Sínodo pelos 75 anos de instalação da Diocese de Marília.
- Lua Quarto Crescente.
- Santos do dia: Albino, Adriano de Marselha e Eudócia.
- Falta uma semana para o chá com prêmios no Salão dos Vicentinos.
- Início do Campeonato de Futebol Médio na Chácara Sérgio Rejani.
- Paulistão (semifinal): Palmeiras x São Paulo, às 20h30, em Barueri.
- Previsão do tempo: entre 21 e 32 graus (Climatempo).
- Frase bíblica do domingo: "Levantai-vos e não tenhais medo".
QUANDO O SILÊNCIO VIRA DEFESA: O CUSTO EMOCIONAL DE EVITAR CONFLITOS
Em muitos relacionamentos
familiares, amorosos ou profissionais o silêncio aparece como uma estratégia de
sobrevivência. A pessoa se cala para evitar discussões, preservar vínculos ou
impedir que a situação “piore”. À primeira vista, pode parecer maturidade ou
autocontrole. Mas, do ponto de vista psicológico o silêncio constante pode
esconder medos, inseguranças e sofrimentos emocionais.
Na psicologia, evitar conflitos
e ficar em silêncio pode estar relacionado a mecanismos de defesa
inconscientes. A pessoa aprende desde a infância que expressar sentimentos gera
punição, rejeição ou abandono. O resultado? Calar-se se torna uma forma de
autoproteção.
Esse comportamento pode estar
ligado a experiências passadas onde a pessoa viveu em ambientes familiares
rígidos ou autoritários, ouviu críticas constantes, rejeição, invalidação
emocional e medo intenso de abandono. Nesse contexto o silêncio não representa fraqueza,
mas sim uma tentativa de preservar o vínculo e a própria segurança psíquica.
Embora o silêncio pareça trazer paz, essa paz
é momentânea e pode gerar consequências internas profundas como: acúmulo de
ressentimentos, ansiedade e tensão corporal, baixa autoestima, e sua identidade
fica prejudicada como não sei mais o que eu quero.
Emoções reprimidas não desaparecem; elas se
transformam em sintomas, irritabilidade, tristeza constante, crises de choro ou
até manifestações físicas, como dores e insônia. Por de traz do silêncio existe
o medo de ser rejeitado, ser julgado como difícil, perder o amor do outro ou
até provocar rompimento de compromissos.
Mas a longo prazo, o silêncio excessivo pode gerar exatamente aquilo que se
teme: distanciamento emocional e relações superficiais.
A saúde emocional está na assertividade
na capacidade de expressar sentimentos e necessidades com respeito, sem
agressividade e sem submissão. Aprenda a dizer “isso me incomodou,” “eu penso
diferente,” “eu preciso ser ouvido(a).”
Na psicoterapia, a pessoa começa
a compreender de onde vem esse padrão de silenciamento. Ao reconhecer suas
emoções e aprender novas formas de comunicação, ela descobre que é possível
discordar sem perder amor e se posicionar sem destruir vínculos. Falar não
significa brigar, expressar-se não é desrespeitar. Conflitos, quando bem
conduzidos, fortalecem relações.
Cidinha
Pascoaloto - Psicóloga, CRP 06/158174. Presencial e online
📞 (18) 9 9725-6418
www.facebook.com/cidinha.pascoaloto
Cidinha Pascoaloto (@cidinhapsicologa) • Fotos e vídeos do Instagram
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A nova Pós-graduação em Neuropsicopedagogia da Unifadra Dracena/SP foi criada para profissionais graduados em áreas como Medicina, Pedagogia, Psicologia, Fonoaudiologia, Terapia Ocupacional, Fisioterapia, Educação Física, entre outras, que desejam se especializar em Neurociência e Educação Especial.Diferencial Unifadra:
Além da sólida base teórica, o curso oferece práticas presenciais em laboratórios inovadores e na Clínica Psicológica da Unifadra, unindo a flexibilidade do ensino on-line à vivência prática que o mercado exige.
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