A síndrome do ninho vazio é um fenômeno
psicológico e uma experiência comum que muitos pais experimentam como
sentimentos de perdas e tristezas quando seus filhos saem de casa para viver
suas próprias vidas. Essa síndrome pode ser considerada como um período de
luto.
Esses sentimentos são comuns quando seus
filhos se mudam para estudar, trabalhar, se casar ou até mesmo por morte. Embora
a síndrome do ninho vazio possa ser difícil e dolorosa para os pais, é
importante lembrar que é um processo natural na mudança da vida familiar e no
processo da criação dos filhos e não é duradoura.
Com o tempo, muitos pais encontram novas
formas de se ajustar as mudanças e redescobrem a alegria e o significado em
suas vidas.
A criação de filhos é uma das
experiências mais gratificantes da vida. Mas geralmente os pais fazem grandes
investimentos em seus filhos como tempo, energias, expectativas, e quando os
filhos crescem e saem de casa é comum a sensação de perda e solidão.
Os filhos são os propósitos dos pais,
então sentem que perderam essas funções importantes em suas vidas. Mas é muito
importante que os pais entendam que seus filhos quando adultos precisam ter
autonomia para explorar seus espaços, e para crescer como indivíduo se tornando
uma pessoa madura e lidar melhor com suas emoções e conquistas.
Considere que a transição para a vida
adulta faz parte do desenvolvimento humano e tem grande importância no processo
de amadurecimento. Para os pais é uma oportunidade para se reconectarem e
desenvolverem novas atividades, buscar novos relacionamentos, desenvolver novos
interesses e até mesmo cuidar de si.
No entanto, se os sentimentos durarem
por um período prolongado e começarem a afetar a qualidade de vida da pessoa, é
importante procurar ajuda profissional.Os pais não precisam se sentirem
culpados por viverem a própria vida, desconectados dos filhos. A psicologia
pode ajudar a lidar com a síndrome do ninho vazio e o luto associado a ela.
Cidinha Pascoaloto - Psicóloga - CRP
06/158174: contato 9 9725-6418.
