Em
um mundo cada vez mais acelerado, a cobrança e a comparação com o outro estão
presentes. A busca pela melhor performance e pela máxima produtividade pode ter
consequências negativas.
Sabendo disso e priorizando o bem-estar, a dpark zona azul
realizou nesta semana uma roda de conversa e várias dinâmicas com os
funcionários, em alusão ao Janeiro Branco. O mês remete aos cuidados com
a saúde mental e emocional.
A
coordenadora da dpark, Juliana Abreu e a educadora física Amanda Dezembro
estiveram à frente das ações e ressaltaram a importância do equilíbrio
emocional para encarar a rotina do dia a dia, além de criar laços de união e
companheirismo com os colegas de trabalho.
“A atividade física ou outras atividades prazerosas são
fundamentais para ter uma saúde mental em dia. E se for preciso, é
indispensável buscar ajuda profissional”, disse Amanda.
“As
dinâmicas e a roda de conversa foram um momento de relaxamento. As nossas
monitoras ficam nas ruas e trabalham com o público. A dpark tem essa
preocupação do bem-estar com os funcionários”, disse Juliana.
A
dpark zona azul apoia a causa e reforça que a saúde é o bem mais precioso do
ser humano.
Fonte: Núcleo de Comunicação/dpark zona azul
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