REAL MÓVEIS ELETRO DRACENA
sexta-feira, 25 de junho de 2021
ESPECIALISTA DÁ DICAS DE AUTOCUIDADO E SAÚDE MENTAL PARA GESTORES
É certo que a pandemia de Covid-19 trouxe mudanças significativas em diversos setores. No âmbito profissional, um novo conceito tem sido cada vez mais colocado em pauta: a saúde mental dos profissionais.
Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) apontam que o Brasil é o
país com o maior número de pessoas ansiosas no mundo, com 9,3% da população, o
equivalente a mais de 18 milhões de pessoas com esse transtorno.
Dentro das companhias, a saúde mental dos gestores é um tópico que
merece atenção. Afinal, são eles que guiam a equipe na tomada de decisão e no
bom andamento do trabalho.
“Os líderes e gestores são referência para os demais. Um líder
bem-preparado, estimula a proatividade e a confiança da equipe”, afirma Lucas
Padilha, gerente de seleção da Luandre Middle, divisão da consultoria Luandre,
especializada no atendimento de posições estratégicas de média e alta gestão.
Para que esses líderes se sintam cada dia mais capacitados para gerir
suas equipes, o especialista dá dicas fundamentais, que ajudam nos cuidados com
a saúde mental desses profissionais.
- Escuta e acolhimento
Para descobrir como os gestores têm lidado com esse novo momento, um dos
primeiros passos é escutar suas dores e dar suporte para a solução de problemas.
Lucas ressalta a importância de contratar psicólogos, que possam
contribuir com o processo de escuta desses profissionais – “toda companhia
precisa de uma divisão especializada em saúde e bem-estar, para dar suporte
sempre que necessário”.
- Atenção às reuniões
Fazer diversas reuniões ao longo da semana pode ser extremamente
exaustivo. Para Lucas, o alinhamento semanal com a equipe é fundamental, mas
deve haver um cronograma pré-definido.
“Além de otimizar o tempo, pode diminuir o estresse e ansiedade ocasionados
pelo excesso de reuniões online”, afirma Lucas.
- Manter-se ativo
A prática de atividade física libera serotonina e endorfina. Estudo da
Escola de Saúde Pública de Harvard descobriu que apenas 15 minutos de caminhada
ao dia reduzem os riscos de depressão em 26%. Isso não significa
necessariamente fazer musculação ou praticar esportes, mas é importante
manter-se ativo.
Além de praticar exercícios físicos, a inclusão de atividades, como
caminhar depois de almoçar, subir e descer escadas e fazer alongamentos,
contribui muito.
- Pausas ao longo do dia
Fazer pequenas pausas ajuda a aumentar a produtividade e reduzir a
tensão.
“Pequenos intervalos de até cinco minutos para se alongar, pegar um café
ou uma água, já contribuem para a melhora do foco e da produtividade, que,
consequentemente, contribuem para a saúde mental”, diz Lucas.
- Resiliência
A transição do encontro presencial para o online é difícil para muitas
pessoas. Por isso, é necessário exercitar a capacidade de resiliência frente a
mudanças que ainda estão sendo absorvidas.
“O distanciamento ainda é um desafio para os acostumados a uma rotina em escritório, em que podiam encontrar a equipe presencialmente. Muitos souberam se adaptar rapidamente, outros ainda estão em processo e o RH é fundamental para ajudá-los nesse novo modelo de gestão”, conclui.
Sobre a Luandre
A Luandre Soluções em Recursos Humanos tem mais de 50 anos de atuação e
oferece soluções técnicas e inovadoras na área de RH.
ALUNOS DO COLÉGIO ANGLO-CID SÃO PREMIADOS NO CANGURU DE MATEMÁTICA
Definido por um de seus fundadores como um “jogo-concurso”, o Canguru de Matemática é voltado aos alunos do 3º ano do Ensino Fundamental ao 3º ano do Ensino Médio. O concurso é realizado anualmente, em nível nacional, sempre no mês de março. Neste ano, os alunos do Colégio Anglo-CID fizeram a prova pela modalidade on-line.
Os estudantes, divididos em seis categorias
etárias, têm 90 minutos para resolver 24 ou 30 testes de múltipla escolha - e
conquistam medalhas aqueles que obtiverem uma média de nota em cada nível de
ensino.
Segundo a Profa. Ma. Rosana Ramos Socha, responsável
pelo Canguru de Matemática no Colégio Anglo-CID, “para respostas certas os
alunos somam pontos, com respostas erradas alguns pontos são descontados, mas é
possível marcar ‘X’ quando o aluno não sabe responder - o que não acrescenta e
nem desconta pontos. Com esse mecanismo, já aconteceu de um aluno marcar vários
“xis” e ainda assim receber medalha, porque tudo que ele respondeu estava
correto e sua média foi alta”, acrescenta.
Em 2021, o Brasil teve cerca de 400 mil
participantes, e Fernanda Silvério, aluna do 5º ano do ensino fundamental do
Anglo-CID, conquistou medalha de prata!
Também mereceram a menção honrosa os alunos:
Aime Possari (5º ano), Ana Sofia Rigazzo (6º ano), Heloísa Vieira (6º ano),
Beatriz Osaki (8º ano) e Eduardo Silvério (9º ano), além dos alunos do ensino
médio Letícia Giaretta (2º ano) e Ana Clara Nenartavis (3º ano).
A Profa. Ma. Rosana ressalta que “esse concurso
amplia os conhecimentos matemáticos, contribui para a melhoria do ensino de
Matemática em todos os níveis, incentiva o estudo de maneira interessante e
contextualizada, aproximando os alunos do universo da Matemática e
desenvolvendo a capacidade deles em obter prazer e satisfação através dos
estudos”.
Além disso, de acordo com os organizadores do
Canguru de Matemática Brasil, “os problemas apresentados no Canguru levam
crianças e jovens a pensar nas possíveis estratégias e caminhos para a solução.
Costumam atrair muito a atenção dos participantes, porque são diferentes dos
exercícios normalmente propostos pelos professores no cotidiano escolar, pois
despertam a curiosidade e o espírito inquisitivo dos estudantes”.
“Os alunos vêm conquistando medalhas todos os
anos e a participação tem incentivado e aumentado o interesse nos estudos nessa
área. Parabéns aos alunos participantes e à medalhista”, finaliza a Profa. Ma.
Rosana.
A diretora do Colégio Anglo-CID, Eulália Pires
Fava, destacou: “as olimpíadas são um momento de aprendizado e também uma
oportunidade para os alunos demonstrarem a aquisição de seus conhecimentos matemáticos.
O Canguru de Matemática permite que alunos a partir do 3º ano do ensino
fundamental iniciem sua caminhada de treinos e de conquistas de medalhas. As
medalhas aguçam o desejo da participação e desenvolvem as habilidades e
competências matemáticas para que esses alunos cheguem ao 3º ano do ensino
médio com um volume de aprendizado significativo muito satisfatório. A equipe
escolar parabeniza e se orgulha pelo trabalho desenvolvido pela professora
mestra Rosana Socha, pelos alunos participantes e pelos ganhadores das
medalhas”.
Canguru de Matemática
Brasil
No Brasil, o concurso é realizado desde 2009 e a
cada ano a Comunidade Canguru cresce ainda mais (em 2021, estamos entre os
países com maior número de estudantes engajados no concurso). Saiba como participar
e veja no site a área voltada aos alunos e às famílias, que disponibiliza
materiais diversos para quem quer se preparar para o próximo concurso ou se
divertir resolvendo problemas matemáticos. Saiba mais: www.cangurudematematicabrasil.com.br
Association Kangourou
sans Frontières - AKSF
Canguru sem Fronteiras é uma associação
internacional que congrega personalidades do mundo da Matemática. Anualmente,
um seleto grupo de professores se reúne para discutir o ensino da Matemática e
preparar as provas que serão aplicadas nos países participantes. A finalidade
da Associação é promover a divulgação da Matemática por todos os meios ao seu
alcance e, em particular, com a realização do concurso que envolve e motiva
milhares de alunos pelo mundo. Saiba mais: www.aksf.org
História do Canguru de
Matemática
No início dos anos 80, Peter O’Halloran, um
professor de Matemática em Sydney, na Austrália, elaborou uma prova digital que
passou a ser resolvida por milhares de alunos simultaneamente. Anos depois, em
1991, dois professores franceses, André Deledicq e Jean Pierre Boudine,
decidiram iniciar o concurso na França e, em homenagem ao colega australiano,
deram-lhe o nome de “Kangourou”. Devido ao sucesso, o evento atraiu a atenção
dos países vizinhos e, em 1995, foi fundada a Associação Canguru sem Fronteiras
(Association Kangourou sans Frontières - AKSF), que hoje está presente em mais
de 80 países, incluindo o Brasil.
CORONEL ADRIANO ARANÃO COMANDA O CPI-8 DE PRESIDENTE PRUDENTE
O coronel PM Adriano Aranão assumiu o posto de comandante do CPI-8 de Presidente Prudente, que abrange a região de Dracena, onde funciona o 25º Batalhão.
Aranão é de Ourinhos e estava atuando no
Comando de Policiamento de Guarulhos, após passagem pela Polícia Militar Rodoviária.
Deixa o CPI-8 o coronel Flávio de
Oliveira Martinez, que vai para a reserva depois de 28 anos na Polícia Militar.
http://www.presidenteprudente.sp.gov.br/site/noticias.xhtml?cod=55372
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| Coronel Adriano Aranão e esposa Adriana |
quinta-feira, 24 de junho de 2021
AGENDA DESTA SEXTA-FEIRA - 25 DE JUNHO
- Dia do Marinheiro.
- Dia do Cotonete.
- Dia do Quilo.
- Dia do Imigrante.
- Dia do Vitiligo.
- Seis meses para o Natal.
- Sorteio de prêmios do comércio, às 11 horas, na ACE.
- Dia 459 da quarentena. Toque de recolher a partir das 21 horas.
- Vacinação contra a Covid de pessoas com 42 anos ou mais.
- Plantão da CDHU para recebimento de documentação das casas do Conjunto Florindo Tabacchi.
- Drive-Thru Junino no Colégio Objetivo, a partir das 20 horas, com arrecadação de alimentos.
- Estão faltando 28 dias para a Olimpíada de Tóquio.
- Lua Cheia.
- Apostas para o prêmio de R$ 2,5 milhões da Mega-Sena.
- Santos do dia: Próspero, Luano, Adalberto e Guilherme de Vercelli.
- Previsão do tempo: entre 18 e 34 graus (Climatempo).
- Pensamento do dia: "Se aproveitares bem o dia de hoje, dependerás menos do de amanhã" - Sêneca.
COPA LPF: DRACENA TEMPERSUL DUELA COM O YOKA NESTE SÁBADO
A Liga Paulista de Futsal definiu o confronto entre Dracena Tempersul e Yoka para o próximo sábado (26), no ginásio do Pedregulho, em Guaratinguetá, a partir das 18h.
A equipe dracenense chega para este
duelo após terminar a fase de classificação na 3ª posição do grupo A, com dez
pontos conquistados em seis partidas. Foram três vitórias, duas derrotas e um
empate, em duelo realizado no último sábado frente ao Araraquara, pelo placar
de 6 x 6.
Já o Yoka terminou em 2º na chave B, com
12 pontos nos mesmos seis confrontos. Foram três vitórias e três empates.
Para o técnico Flavinho Cavalcante, “nós
precisamos melhorar a defesa, aumentando o nível de concentração e foco. Basta
repetir o que é feito nos treinos”, analisou. Em relação ao poderio ofensivo, o
comandante destacou que “o time teve um bom volume de ataque durante a primeira
fase, sendo o segundo melhor da competição. Agora com o Yoka precisaremos ter a
competência para avançar. Quem for mais competente avança”.
Para o pivô Vitinho, “agora é outro
campeonato. Temos um time experiente e acostumado a decisões. Mesmo na casa do
adversário, temos que buscar o resultado”. O artilheiro dracenense ainda
ressaltou que “o time do Yoka está vindo muito bem, com jogadores novos e é um
desafio a mais. Vamos trabalhar bem a semana visando esse jogo importante fora
de casa, valendo vaga para as semifinais, esperando impor nosso ritmo de jogo
para sair com resultado positivo e selar nossa vaga”, completou.
Em caso de empate no tempo regulamentar,
o time de melhor campanha joga pelo empate na prorrogação.
Dracena Tempersul Futsal
Em 2021, o Dracena Tempersul Futsal tem
os patrocínios e apoios de Tempersul, Prefeitura de Dracena, AL, Delta
Alumínios, Santa Helena Home Center, Jura Poços e Irrigações, Farmais, Heatd,
Oeste Saúde, Cebrace, Catitta Moda Infantil, Unifadra, Urucum do Brasil, Dr.
Marcelo V. Mansano, CR Hotel, Sportbrasil.bet e Restaurante Nossa Senhora de
Fátima.
SAI A CONVOCAÇÃO DE PROFESSORES NA REDE MUNICIPAL DE DRACENA
O Diário Oficial de Dracena, edição desta quinta-feira, publicou a Portaria nº 12, da Secretaria Municipal de Educação, com a convocação de professores efetivos (PEB I e PTEB II) para atribuição de aulas (carga complementar).
NOVA ALTA PAULISTA SERÁ TRANSFORMADA EM MICRORREGIÃO DO ESTADO
O Governo do Estado alterou o projeto que vai ser votado na Assembleia Legislativa para a nova divisão das regiões de São Paulo.
A Nova Alta Paulista será transformada numa microrregião e não três como estava previsto e foi anunciado na reunião da Amnap em maio. A microrregião vai abranger Dracena, Adamantina, Tupã e municípios próximos.
O Estado terá as regiões metropolitanas, aglomerações urbanas e microrregiões. O estudo é da Fundação Seade.
Cada setor terá um conselho de desenvolvimento com os municípios e o Governo do Estado para definição dos investimentos.
As mudanças foram mencionadas nas audiências públicas desta quinta-feira em Presidente Prudente e Marília, com a presença do governador João Doria.
Presidente Prudente vai sediar uma aglomeração urbana, abrangendo Presidente Venceslau, Presidente Epitácio e municípios do Pontal do Paranapanema.
Em sua fala, o governador Doria anunciou uma unidade definitiva da Rede de Reabilitação Lucy Montoro em Prudente, sendo R$ 30 milhões para a construção do prédio e R$ 12 milhões por ano para sua manutenção. A região terá o projeto Pontal 2030 com uma série de investimentos nos próximos anos.
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| Futuro mapa prevendo a Microrregião da Nova Alta Paulista |
BOLETIM ATUALIZADO DA COVID EM DRACENA - QUINTA-FEIRA
Suspeitos em domicílio: 74 (+ 16 em relação ao boletim anterior)
Confirmados:
5.229 (+ 19 em relação a quarta-feira)
Curados:
4.855 (+ 29)
Em
isolamento domiciliar: 138 (- 13)
Em
tratamento hospitalar: 16 (+ 3)
Óbitos: 220 (mesmo número de segunda-feira)
GOVERNADOR JOÃO DORIA ANUNCIA INVESTIMENTOS NA REGIÃO DE PRUDENTE
O governador João Doria esteve nesta quinta-feira (24) no município de Presidente Prudente para participar do encerramento da Audiência Pública de Criação da Aglomeração Urbana regional.
A ação faz parte do
Programa Pontal 2030, iniciativa da Secretaria de Desenvolvimento Regional
lançada em 2021 com o objetivo de alavancar o índice de Desenvolvimento Humano
(IDH) da região do extremo oeste do Estado. A criação do Aglomerado facilita o
planejamento, a gestão e a execução das funções públicas de interesse regional,
além de criar instrumentos para uma governança interfederativa.
O governador
autorizou também a construção de uma unidade da Rede Lucy Montoro em Prudente,
para atendimento de pessoas com deficiência física, visual e auditiva. O
projeto terá investimento de R$ 30 milhões e custeio anual de R$ 12 milhões.
Na sequência, Doria
fez uma série de anúncios nas áreas de logística, habitação, educação e
agricultura que beneficiarão a população da região de Presidente Prudente,
entre eles, o autorizo para obras em estradas vicinais dentro do Programa Novas
Estradas Vicinais.
Novas Estradas Vicinais
O investimento total
previsto para 15 estradas vicinais, com extensão total de 267,7 km em 18
municípios da Região de Prudente, é de mais de R$ 146 milhões, sendo R$ 52
milhões na fase 1 e R$ 94,8 milhões na fase 2, com financiamento do BID.
O Programa Novas
Estradas Vicinais prevê obras para recuperação de pistas já asfaltadas,
pavimentação das estradas em terra e melhorias em sinalização e sistema de
drenagem. Nas duas fases iniciais do projeto, serão investidos R$ 2,27 bilhões
para obras de modernização de mais 3 mil quilômetros de novas estradas
vicinais.
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| Governador João Doria durante pronunciamento em Prudente. Foto Gov SP |
DRACENA ULTRAPASSA 30 MIL DOSES DE VACINAS APLICADAS
Nesta quinta-feira, Dracena chegou a 30.111 doses aplicadas, sendo 21.633 em primeira e 8.478, em segunda aplicação. Só nesta quinta, a equipe de vacinação local aplicou 836 doses. Para sexta-feira está prevista a vacinação de pessoas com 42 anos ou mais.
PESQUISADORES DESENVOLVEM TESTES RÁPIDOS PARA DIAGNÓSTICO DE COVID-19
Pesquisadores da Universidade Federal de São Carlos
(UFSCar), com apoio da Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado de São Paulo
(Fapesp), desenvolveram dois novos métodos para identificar casos de Covid-19,
com potencial para acelerar a testagem em massa no país.
Os dois testes utilizam a saliva para detectar o vírus e têm alta sensibilidade, a exemplo do teste padrão ouro RT-PCR; e ainda com a vantagem de custar ao menos um terço do preço do RT-PCR, que atualmente custa entre R$ 300 e R$ 450.
De acordo com o coordenador da pesquisa, Ronaldo Censi Faria, o primeiro teste desenvolvido por eles utiliza um dispositivo com o mesmo princípio de funcionamento do medidor de glicose. O resultado sai rapidamente, é confiável e pode ser encaminhado pelo celular. "Vai dar o resultado aí em torno de 30 a 60 minutos. No entanto, vai dar um resultado que tem a mesma confiabilidade do RT-PCR, então ele difere [na confiabilidade] dos testes rápidos; e a um custo muito baixo", disse o pesquisador.
Além disso, Ronaldo Censi também falou que por meio desse método, há possibilidade de se detectar outras doenças ou condições como alzheimer, leichmaniose, câncer e hanseníase.
Em outro teste desenvolvido por ele, os pesquisadores utilizam uma plataforma já amplamente conhecida pelos laboratórios, chamada Elisa, que faz a leitura de enzimas, e que permite a análise de 96 amostras de saliva a cada meia hora. "Depois de meia hora, você pode avaliar um novo conjunto de amostras. A cada meia hora você está avaliando 96 amostras. Então, em um dia você vai poder fazer milhares de testes", conta Censi.
Ainda de acordo com os pesquisadores, por utilizar
uma tecnologia já conhecida por laboratórios, esse tipo de teste poderia ser
rapidamente adotado por empresas interessadas e resolver dois gargalos da
testagem em massa no país: o custo dos testes e o tempo de diagnóstico.
POLICIAL CIVIL DE PARTICIPA DE LIVE SOBRE GOLPES E PREVENÇÃO
Na noite de quarta-feira, o policial civil Reginaldo Rosa participou como convidado especial de um bate-papo virtual sobre golpes e prevenção, que foi promovido por alunos do curso de pós-graduação em Marketing e E-Commerce do Senac de Campinas.
A live integrou parte dos trabalhos desenvolvidos na disciplina de Estratégias de Marketing para Redes Sociais pelos discentes do curso, tendo como objetivo alertar os seguidores para que não caiam em golpes e não tenham prejuízos financeiros ou emocionais.
O policial civil Reginaldo Rosa falou sobre a incidência de alguns tipos de golpes praticados e dicas de como tentar evita-los, asseverando que com o período pandêmico percebeu-se um aumento nos casos de golpes virtuais registrados. Ressaltou ainda sobre a importância do registro do boletim de ocorrência detalhando as informações, para início dos trabalhos investigativos e, em fase de polícia judiciaria, possibilitar esclarecer a autoria dos crimes praticados.
SACOS VERDES CONTINUAM SENDO UTILIZADOS NA COLETA SELETIVA DE MATERIAIS
A Secretaria de Agricultura, Meio Ambiente e Limpeza Pública efetuou a entrega de 14 mil sacos verdes para a Cotrares - Cooperativa de Trabalho e Reciclagem de Resíduos Sólidos. Os sacos voltarão a ser distribuídos aos moradores durante a coleta do lixo reciclável.
O prefeito André Lemos esteve no ato de entrega dos sacos verdes para a cooperativa
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