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Sua mente também precisa de pausa.

Pensar em tudo, antecipar problemas e tentar controlar cada detalhe pode deixar pouco espaço para viver o presente. Você tem se permitido descansar das próprias cobranças?

Hoje iniciamos a série Corpo, Consciência e Autoconhecimento. Durante os próximos dias, publicaremos um post por dia, abordando diferentes partes do corpo sob o olhar simbólico da Medicina da Alma.

Começamos pela cabeça, com um convite para observar seus pensamentos e acolher seus limites.

O que você pode deixar de tentar controlar hoje?

Acompanhe a sequência e compartilhe com alguém que também precisa de uma pausa.

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Conteúdo de reflexão simbólica. Não substitui avaliação ou tratamento de saúde.

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