domingo, 4 de maio de 2025
COLUNA DO PROFESSOR VALDIR ANDRÊO - 4 DE MAIO
O tempo passa
Durante um bom tempo, funcionou - no cruzamento da avenida Presidente Roosevelt com a rua Brasil - o Bar Brasília. Era um estabelecimento bem amplo cuja característica principal era o funcionamento de uma pastelaria no seu interior, com chaminé e tudo. Ela era tocada pelo ‘seu’ Zé que servia seu produto bem quentinho. Os principais fregueses eram os esportistas e os alunos que frequentavam a Faculdade de Filosofia, recém-instalada.
O proprietário do bar era o Antherino, mais conhecido como Antero que atendia a todos com bom humor e presteza. Depois de bom tempo à frente do Brasília, Antero veio a comandar o “Gato que Ri”, lanchonete que ficava na mesma Roosevelt, perto da praça Arthur Pagnozzi.
Dia desses, o colunista ficou sabendo que Antero está muito bem de saúde e que reside em Fortaleza, capital do Ceará. E que, dia 28 de março passado, comemorou 90 anos. Em correspondência enviada para amigos comuns, a filha informa que, “ele mora sozinho, muito independente e que manda abraços para quem conviveu com ele”.
Dos tempos em que o Brasília funcionava, lembrança de uma final de futsal de férias que teve o Xadrez Tênis Clube campeão e festa no estabelecimento até o amanhecer. À época, o saudoso Nego Mortágua e Bombeiro atuavam pelo XTC.
Professor Valdir Andrêo
HOMENAGEM DO SARGENTO OTÁVIO
Neste 4 de maio, presto minha sincera homenagem a todos os sargentos e também aos valorosos bombeiros, pelo Dia Internacional do Bombeiro.
Profissionais indispensáveis na liderança, na formação, na disciplina e na execução das missões que nos são confiadas.Com orgulho e respeito, deixo meu reconhecimento a cada irmão de farda que honra essas nobres funções com coragem, dedicação e espírito de serviço.
Sargento Otávio
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DRACENA CONQUISTA MEDALHAS NO VÔLEI DOS JOGOS DA MELHOR IDADE
Nos Jogos da Melhor Idade de Tupã, sábado, Dracena conquistou medalha de prata no vôlei feminino B. Derrota de 2 x 0 para Assis na final. No vôlei masculino B, Dracena venceu Cândido Mota por 2 x 0 e ficou com a bronze.
Destaque para Junqueirópolis, que foi medalha de ouro nas damas femininas e no truco masculino.
Assis é a grande campeã do JOMI. Dracena ficou em 18º lugar, com 18 pontos.
O encerramento ocorre neste domingo, com vôlei masculino e feminino A.
sábado, 3 de maio de 2025
AGENDA DESTE DOMINGO - 4 DE MAIO
NOMOFOBIA: O QUE É, SERÁ QUE VOCÊ TEM?
Nos dias de hoje, a tecnologia é uma parte essencial da nossa vida, especialmente para os jovens. A dependência crescente dos dispositivos móveis trouxe um fenômeno psicológico conhecido como nomofobia, que é o medo irracional de ficar sem o celular ou não ter acesso à internet.
Nomofobia é um transtorno caracterizado por ansiedade e muita angústia por medo de ficar sem o celular. Essa condição pode levar a um comportamento obsessivo em relação ao uso do telefone, afetando a vida social, profissional e emocional do indivíduo. A nomofobia é considerada uma doença digital.
A doença digital é mais comum em pré-adolescentes e adolescentes, mas pode surgir em adultos.
A dependência
digital está associada a nomofobia e traz aumento de batimentos cardíaco,
transpiração excessiva, agitação e respiração rápida por medo de ficar sem
celular. Esses sintomas são muitos parecidos com o transtorno de ansiedade é um
problema sério que pode afetar a saúde mental e relações sociais.
Mas o que causa a nomofobia? Baixa autoestima, insegurança; eventos traumáticos e necessidade de aceitação nas relações sociais. As redes sociais incentivam as pessoas estarem sempre conectados, levando os indivíduos a temerem perder interações sociais importantes ou atualizações.
Para combater a
nomofobia é importante controlar o uso do celular fazendo atividades com o
aparelho longe do foco da visão, diminuir progressivamente o uso do celular,
não usar o celular durante as refeições ou quando estiver conversando
pessoalmente com outras pessoas. Existem várias estratégias para melhorar esse
comportamento.
A nomofobia é um reflexo da sociedade moderna,
onde os dispositivos móveis desempenham um papel central em nossas vidas.
Reconhecer essa condição é o primeiro passo para lidar com ela de maneira
saudável.
Quando existir
algum grau de dependência, é aconselhável consultar um psicólogo.
Cidinha Pascoaloto
- Psicóloga, com foco no luto CRP 06/158174. Presencial e online, contato: (18)
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