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Nos Jogos da Melhor Idade de Tupã, sábado, Dracena conquistou medalha de prata no vôlei feminino B. Derrota de 2 x 0 para Assis na final. No vôlei masculino B, Dracena venceu Cândido Mota por 2 x 0 e ficou com a bronze.
Destaque para Junqueirópolis, que foi medalha de ouro nas damas femininas e no truco masculino.
Assis é a grande campeã do JOMI. Dracena ficou em 18º lugar, com 18 pontos.
O encerramento ocorre neste domingo, com vôlei masculino e feminino A.
Nos dias de hoje, a tecnologia é uma parte essencial da nossa vida, especialmente para os jovens. A dependência crescente dos dispositivos móveis trouxe um fenômeno psicológico conhecido como nomofobia, que é o medo irracional de ficar sem o celular ou não ter acesso à internet.
Nomofobia é um transtorno caracterizado por ansiedade e muita angústia por medo de ficar sem o celular. Essa condição pode levar a um comportamento obsessivo em relação ao uso do telefone, afetando a vida social, profissional e emocional do indivíduo. A nomofobia é considerada uma doença digital.
A doença digital é mais comum em pré-adolescentes e adolescentes, mas pode surgir em adultos.
A dependência
digital está associada a nomofobia e traz aumento de batimentos cardíaco,
transpiração excessiva, agitação e respiração rápida por medo de ficar sem
celular. Esses sintomas são muitos parecidos com o transtorno de ansiedade é um
problema sério que pode afetar a saúde mental e relações sociais.
Mas o que causa a nomofobia? Baixa autoestima, insegurança; eventos traumáticos e necessidade de aceitação nas relações sociais. As redes sociais incentivam as pessoas estarem sempre conectados, levando os indivíduos a temerem perder interações sociais importantes ou atualizações.
Para combater a
nomofobia é importante controlar o uso do celular fazendo atividades com o
aparelho longe do foco da visão, diminuir progressivamente o uso do celular,
não usar o celular durante as refeições ou quando estiver conversando
pessoalmente com outras pessoas. Existem várias estratégias para melhorar esse
comportamento.
A nomofobia é um reflexo da sociedade moderna,
onde os dispositivos móveis desempenham um papel central em nossas vidas.
Reconhecer essa condição é o primeiro passo para lidar com ela de maneira
saudável.
Quando existir
algum grau de dependência, é aconselhável consultar um psicólogo.
Cidinha Pascoaloto
- Psicóloga, com foco no luto CRP 06/158174. Presencial e online, contato: (18)
9 9725-6418
Ariane Ramos
Psicóloga l CRP 06/151053
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O dracenense Antonio Zanardi foi vice-campeão da prova de 700 metros no atletismo dos Jogos da Melhor Idade, em Tupã, sexta-feira.
Sociedade Mutuária Dracenense, a pioneira em Dracena e região com serviço funerário de alto padrão e plano de assistência familiar.
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Dracenense oferece convênio com médicos, dentistas, clínicas laboratoriais,
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Acidente entre carro e moto mata vigilante na BR-158
