REAL MÓVEIS ELETRO DRACENA
sexta-feira, 17 de abril de 2020
ESPECIALISTA ALERTA PARA O DESPERDÍCIO DE ÁGUA AO LAVAR AS MÃOS
De
acordo com a Sociedade Brasileira de Imunologia, a forma mais eficaz de
higienizar as mãos é com o uso de água e sabão, por 20 a 30 segundos,
esfregando bem os dedos, as palmas, o dorso, os pulsos, as unhas e entre os
dedos. O problema, segundo especialistas, é a forma como as pessoas estão
fazendo isso. "Nos vídeos tutoriais, geralmente a pessoa acaba ensaboando
as mãos, demoradamente, com a torneira aberta, o que pode ser prejudicial não
apenas ao meio ambiente, mas também trazer sérias consequências no fornecimento
de água", alerta o coordenador do Mestrado e Doutorado em Gestão Ambiental
da Universidade Positivo, Prof. Maurício Dziedzic. Segundo ele, atitudes como
essa podem fazer com que pessoas fiquem sem água justamente durante esse
período de pandemia. "Temos um período muito seco, se comparado ao mesmo
período de outros anos, e claro, o coronavírus. Se todos deixarem a torneira
aberta enquanto ensaboam as mãos por 20 segundos, teremos um grande desperdício
de água", ressalta. Ao lavar as mãos, o professor orienta a abrir a
torneira com a menor vazão possível que permita limpar as mãos adequadamente.
Além disso, enquanto ensaboar as mãos, fechar a torneira, abrindo novamente
para enxaguar. "O gasto de água pode variar com o grau de abertura da
torneira, e com a pressão na rede hidráulica. Em casos extremos, de pressão
forte e torneira totalmente aberta, pode passar dos dez litros por
minuto", esclarece.
REPARTIÇÕES TERÃO PONTO FACULTATIVO NA SEGUNDA-FEIRA
As repartições públicas municipais de Dracena encerram o expediente nesta sexta-feira para voltar na quarta (dia 22). Na segunda será ponto facultativo e na terça-feira o feriado de Tiradentes. A Emdaep atende das 8 às 13 horas, nesta sexta. A vacinação contra a gripe retornará no dia 22 de abril.
As repartições estaduais também terão ponto facultativo na segunda-feira.
As repartições estaduais também terão ponto facultativo na segunda-feira.
quinta-feira, 16 de abril de 2020
AGENDA DESTA SEXTA-FEIRA - 17 DE ABRIL
- Dia Mundial do Portador de Hemofilia.
- Dia do Lojista de CD.
- Dia Internacional de Luta dos Trabalhadores do Campo.
- Santos do dia: Aniceto, Roberto (abade) e Hermógenes.
- Lua Quarto Minguante.
- Último dia de funcionamento das repartições públicas estaduais e municipais antes do ponto facultativo e do feriado.
- Está suspensa a vacinação contra a gripe. Novas doses chegam para o dia 22 de abril.
- Mais medidas contra a dengue e o novo coronavírus.
- Bancos atendem até 14 horas. Correio funciona das 14 às 17 horas.
- Apostas para o prêmio de R$ 20 milhões da Mega-Sena.
- Começam as inscrições para processo seletivo da Fundec.
- Transmissão de missas pela Internet às 19h30 diretamente da Igreja Matriz e do Santuário Nossa Senhora de Fátima.
- Previsão do tempo: entre 16 e 30 graus (Climatempo).
- Pensamento do dia: "Se você pode sonhar, você pode realizar" - Walt Disney.
CAIXA PAGA A PRIMEIRA PARCELA DO AUXÍLIO EMERGENCIAL
A Caixa Econômica Federal paga hoje (16) a
primeira parcela do auxílio emergencial de R$ 600 a 2.282.321 de pessoas com as
informações em dia no Cadastro Único de Programas Sociais
(CadÚnico). Hoje também começou a ser feito o pagamento a
beneficiários do programa Bolsa Família. Serão 1.360.024 beneficiários do
programa de transferência de renda. No caso
dos trabalhadores informais, o pagamento será para as pessoas nascidas em maio,
junho, julho e agosto, por meio de crédito em poupança digital. Amanhã (17)
será feito o crédito para 1.958.268 de pessoas nascidas em setembro, outubro,
novembro e dezembro.
BOLSONARO ANUNCIA NELSON TEICH COMO NOVO MINISTRO DA SAÚDE
O presidente Jair Bolsonaro anunciou, na tarde desta
quinta-feira (16), o médico Nelson Teich como novo ministro da Saúde, no lugar
de Luiz Henrique Mandetta, que ficou pouco mais de 16 meses no cargo. Teich
assume o cargo em meio à pandemia do novo coronavírus, que já infectou mais de
30 mil pessoas no país, levando cerca de 1,9 mil pacientes a óbito. Em um
pronunciamento no Palácio do Planalto, ao lado do novo auxiliar, Bolsonaro
ressaltou que é preciso combinar o combate à doença com a recuperação econômica
e garantia de empregos, e defendeu uma descontinuidade gradativa do isolamento
social em vigor em todo o país.
LEIA A COLUNA DO PROFESSOR VALDIR ANDRÊO
Tradicional colunista da imprensa dracenense, o professor Valdir Andrêo possui um blog com todas as suas publicações recentes. Confira na página:
SEGUNDO CASO CONFIRMADO DE COVID-19 EM DRACENA. PACIENTE DE 51 ANOS ESTÁ BEM
A Prefeitura Municipal de Dracena, juntamente com a
Santa Casa de Dracena, através do Gabinete do Prefeito Municipal, Sr. Juliano
Brito Bertolini, confirma o segundo caso de COVID-19 positivo no município.
A Prefeitura Municipal informa que foi feito Exame
PCR para detecção do vírus SARS-CoV-2 junto ao Laboratório Hermes Pardini e
hoje, 16 de abril, quinta-feira, foi informado do resultado positivo do exame.
O paciente de 51 anos é residente de Dracena e
encontra-se atualmente internado no leito de isolamento da UTI da Santa Casa de
Dracena, o quadro clínico é considerado bom e o paciente não apresenta
comorbidades.
Com a confirmação do segundo caso positivo do
COVID-19, a Vigilância Epidemiológica intensificará as medidas de contenção no
combate ao novo Coronavírus, inclusive tomando as medidas junto à família do
paciente, que já está ciente do quadro.
O Prefeito, Sr. Juliano Brito Bertolini, pede a
colaboração de toda a população para seguir com rigor a todas as recomendações
dadas pela OMS, Ministério da Saúde, Secretaria Estadual de Saúde e Secretaria
Municipal de Saúde.
Diretoria de Comunicação
PROVA PRÁTICA DO CONCURSO DA PREFEITURA DE DRACENA SERÁ DOMINGO
No site da Conscam Web está disponível a classificação dos candidatos do concurso da Prefeitura de Dracena. Foram classificados 16 candidatos que prestaram a prova para analista em planejamento de compras e licitações, 6 para médico clínico geral e 30 para motorista.
A prova prática para motorista está marcada para domingo (dia 19), no recinto da Fapidra. conforme edital:
ACIDENTE NO TREVO DA UNESP
Teve destaque na quinta-feira o tombamento de um caminhão de Presidente Prudente, carregado de bebidas, no trevo da SP-294, que dá acesso ao campus da FCAT/Unesp.
POLÍCIA MILITAR ALERTA SOBRE FAKE NEWS
FAKE NEWS: Vídeo de março de 2020, no
bairro do Canindé. Não há qualquer relação com ocorrência de COVID-19.
CUIDE DE SUA VOZ
A nossa voz nos representa, é
como a nossa identidade. Ela nos identifica como indivíduos. Impossível
encontrar duas pessoas com a mesma voz. Através dela demonstramos a nossa
personalidade, as nossas emoções e os nossos sentimentos. Por estes motivos é que
devemos cuidar dela com muito carinho e ficarmos atentos aos sinais que ela nos
dá.
Sintomas
Caso você sentir:
·
alteração
na qualidade da voz;
·
dor
de garganta;
·
rouquidão;
·
dificuldade
para engolir (disfagia);
·
sensação
de “caroço” na garganta;
·
dificuldade
para respirar (dispneia).
Procure um especialista, só
ele poderá diagnosticar!
O que você precisa evitar
Para evitar esses incômodos e
garantir uma voz saudável, confira as dicas do que devemos evitar para manter
uma boa saúde vocal:
#evitar
pigarrear:
o pigarrear tem como objetivo limpar a secreção que fica presa na garganta, mas
o efeito que pode causar é muito danoso, você acaba agredindo as suas cordas
vocais. O ideal é beber água ou deglutir várias vezes.
#evite
o cigarro:
ele um dos vilões da voz e da laringe. Com o tempo vai causando irritação e
poderá provar uma laringite que com o passar dos anos vai deixando a voz mais
grave e sem potência e por fim acabamos forçando a musculatura para falar.
ATENÇÃO:
estudos comprovam que a incidência de câncer de laringe é maior em fumantes.
#bebida
de álcool com moderação:
o álcool irrita as vias respiratórias e altera a qualidade vocal o seu excesso
pode até gerar um efeito agradável de relaxamento, mas também tem o efeito de
anestésico, fica difícil controlarmos o esforço que utilizamos ao falar o que
pode acarretar grandes desgastes para as cordas vocais.
#evite
o excesso de café:
O teor de cafeína e a temperatura elevada do café desidratam as cordas vocais,
assim como o cigarro, e provocam um aumento da acidez no estômago, causando
refluxo e ardência na hora de falar.
#evite
sussurrar e gritar:
Tanto o sussurrar (falar em um tom mais baixo) ou gritar faz com que realizamos
um esforço maior para falar causando uma tensão no trato vocal que pode gerar
algumas complicações como o calo nas cordas
#evite
o ar condicionado:
Quando ficamos muito tempo expostos ao ar condicionado a nossa respiração pode
ficar prejudicada bem como o ressecamento do trato vocal
Dicas para uma boa saúde vocal
Mas então o que é bom para
manter uma boa qualidade vocal?
Abaixo algumas dicas, veja:
#abuse
da maçã: a
sua ação adstringente dá uma sensação de limpeza na garganta ocasionando um bem
estar e alívio.
#boceje: relaxe! Acordar aproveite
para bocejar e espreguiçar isso ajuda a aliviar a tensão da região do pescoço e
dos ombros fazendo diminuir a tensão cervical na hora que vamos falar.
#respire
adequadamente: a
respiração adequada deve ser realizada pelo nariz, pois quando respiramos pela
boca ocorre um ressecamento no trato vocal e como consequência acabamos fazendo
uma maior tensão ao falar e respirar.
#invista
nos líquidos:
a hidratação é a chave para cuidar das cordas vocais. O ideal é ingerir uma
média de dois litros de água por dia, ou um copo de água a cada duas horas, com
isso estaremos lubrificando as cordas vocais. Prefira os líquidos em
temperatura ambiente
#consuma
alimentos saudáveis:
alimentos muito pesados podem causar azia e má digestão. Antes de usar a
voz, evite alimentos derivados do
leite, como chocolate por exemplo, pois eles aumentam a secreção na
garganta.
Precisamos cuidar e preservar
a nossa voz. Quem se ama se cuida!
Luciara GiacobeFonoaudióloga Mestre em Distúrbios da Comunicação
COMUNICADO AOS PAIS DE ALUNOS DO COLÉGIO OBJETIVO DE DRACENA
Desde a perspectiva de suspensão
de aulas presenciais até a sua efetivação pelas autoridades públicas, nossa
equipe de educadores abraçou o desafio de se preparar para oferecer atividades
de aprendizagem num ambiente virtual aos alunos desde o Ensino Fundamental ao
Ensino Médio.
O apoio e a participação das
famílias têm sido fundamentais em um momento em que suas rotinas também são
afetadas. Sabemos que as famílias, especialmente das séries iniciais do Ensino
Fundamental, têm sido exigidas no acompanhamento das propostas escolares de
seus filhos.
O resultado tem se revelado de
alta qualidade, a grande maioria dos alunos, em todos os segmentos, está
envolvida e produz um ótimo trabalho. Esta
participação é muito importante,
pois as atividades realizadas durante o período de suspensão das aulas
presenciais serão consideradas como horas letivas e computadas no processo de
avaliação.
Em meio à falta de clareza, até o
momento, sobre a duração do isolamento social e o reinício das atividades
presenciais o Colégio Objetivo de Dracena decidiu:
“ antecipar 15 dias das férias de
julho para o período de 22/04 a 06/05/2020”.
Entendemos que a opção por
antecipar as férias para este período não garante o retorno às atividades
presenciais, caso o isolamento social se estenda por um período maior. Vamos
aguardar as decisões governamentais.
Agradecemos novamente o apoio,
contamos com a compreensão de todos e permanecemos à disposição através de
nossos canais de comunicação.
Atenciosamente
Luzilena Carvalho Bottazzo
Diretora
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