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REAL MÓVEIS ELETRO DRACENA
terça-feira, 8 de março de 2016
CHOCOLATE PODE SER SINÔNIMO DE SAÚDE
Com a proximidade da Páscoa, a procura pelos
chocolates aumenta muito. Essa maravilhosa tentação precisa ser consumida com
moderação e é necessário escolher o tipo certo. Altamente calórico, o chocolate
às vezes é considerado o vilão das dietas, mas pode ser consumido com prudência
por pessoas saudáveis.
O
chocolate com mais de 50% de cacau é considerado nutritivo, pois contém
vitaminas e sais minerais, além de alto teor de flavonoides, antioxidantes que
podem ajudar a reduzir os riscos de doenças cardiovasculares e de substâncias
precursoras da serotonina, a qual é responsável pela sensação de prazer e
bem-estar.
Alguns estudos dizem que os antioxidantes presentes no
chocolate amargo combatem os radicais livres, retardando, assim, o
envelhecimento, e ajudam a diminuir os níveis de LDL (o mau colesterol) no
sangue. Ele contém vitaminas A, B, C, D e E e sais minerais, como o ferro e o
fósforo. De qualquer modo, por ser altamente calórico, seu consumo deve ser
moderado. O chocolate ao leite e o branco são os menos recomendados, pois
contém gorduras saturadas presentes no leite e na manteiga do cacau.
As
diferenças entre os tipos de chocolate existentes são:
Chocolate
branco - não tem cacau e
tem mais açúcar e gordura.
Chocolate ao leite -
é o mais comum e tem alguma quantidade de cacau, leite e açúcar.
Chocolate meio amargo - é o que tem entre 40% e 55% de
cacau, pouca quantidade de manteiga de cacau e açúcar.
Chocolate negro ou amargo - é o que tem mais cacau, entre 60% a 85%, e menos açúcar e
gordura.
Quanto mais cacau o chocolate tiver, mais benefícios
trará para a saúde. Por isso os chocolates meio amargo e negro são mais
recomendados, já que eles ajudam a diminuir as doenças cardiovasculares e o
câncer, já que são ricos em antioxidantes.
No momento da compra do chocolate, é importante ficar
atento às informações nutricionais e dar preferência aos chocolates com uma
maior quantidade de cacau, pois assim os benefícios serão potencializados.
Por Jéssica Kelly - Nutricionista CRN 15237/P
HOMENAGEM PELO DIA INTERNACIONAL DA MULHER
"A verdadeira guerreira do mundo.
A pessoa
que mais luta pelos seus ideais.
Aquela
que move montanhas, e tudo mais que vier pela frente.
Ela não
tem medo.
Enfrenta.
Encara.
Fortalece.
Cada dia mais forte,
cada dia mais segura de si.
As mulheres mudam o
mundo.
Fazem o planeta girar.
Fazem o sol se aquecer.
Pois elas tem o poder.
Tem a mão de Deus em
sua criação.
E nada mais justo, que
um dia especial para elas"!
Feliz Dia
Internacional das Mulheres!
Vereador
Juninho do Esporte
 |
| Vereador Juninho do Esporte na sessão em homenagem às mulheres na Câmara |
CASO DE MAUS TRATOS CONTRA ANIMAIS REPERCUTE
Está na mídia da região toda o possível caso de maus tratos contra animais, tendo como acusado um dracenense de 56 anos. Ele deixou dois cachorros dentro de um carro perto da Prefeitura.
REAJUSTE DOS SERVIDORES SEGUE INDEFINIDO
O prefeito José Antonio Pedretti e assessoria receberam a diretoria do Sindicato dos Servidores, nesta terça-feira, para novo debate sobre a proposta de reajuste salarial dos servidores. O prefeito comentou que espera fechar até dia 15 o balanço de fevereiro para depois analisar as condições de oferecer o reajuste. Por enquanto, a folha de pagamento está próxima dos 54% permitidos, inviabilizando o aumento. Pedretti chegou a declarar que pretende oferecer o reajuste mesmo que ultrapasse os 54%, o que poderá o tornar inelegível. Edvaldo Caetano, presidente do Sindicato dos Servidores, narrou as dificuldades dos funcionários com a redução de horas extras e a falta de aumento. Também esteve na reunião o vereador Milton Polon.
PROSSEGUEM AS COMEMORAÇÕES DO DIA DA MULHER
Pela manhã, a Ordem dos Advogados do Brasil realizou comemoração pelo Dia Internacional da Mulher. À noite, haverá evento na Faculdade Reges de Dracena.
DRACENA TERÁ MANIFESTAÇÕES NO DOMINGO, DIA 13
Dracena mais uma vez fará parte do calendário nacional de manifestações contra o governo e a corrupção. Será domingo (dia 13), desta vez no período da manhã, a partir das 9 horas. Quem iniciou a divulgação do ato foi o Jornal Interativo. O Partido dos Trabalhadores também anuncia manifestação para domingo de manhã em Dracena em defesa de Dilma e Lula. A Polícia Militar está ciente dos dois acontecimentos.
Foi em junho de 2013 uma das maiores manifestações contra a corrupção, com mais de mil participantes. Veja fotos.
DIA DA MULHER É COMEMORADO NA FUNDEC
A Fundação
Dracenense de Educação e Cultura (Fundec) proporcionou uma tarde especial para
suas colaboradoras em comemoração ao Dia Internacional da Mulher. O evento foi
realizado na última sexta-feira, dia 4. Na ocasião, todas as mulheres presentes
assistiram a um filme de comédia romântica e ganharam um café da tarde
especial, com pipoca, chocolates e guloseimas.
O coordenador de eventos da Fundec, Marcelo
Sobrinho, abriu o evento e parabenizou a todas pela data. O público também
contou com a um bate-papo com a professora do curso de Serviço Social da
Unifadra, Dra. Leonice Domingos dos Santos Cintra Lima. A professora falou
sobre o papel da mulher na sociedade de hoje.
CONHEÇA A HISTÓRIA DO DIA INTERNACIONAL DA MULHER
O dia 8 de março foi escolhido por marcar as lutas das mulheres em todo o mundo por melhores condições de vida e trabalho, além de voto. Conheça esta história.
segunda-feira, 7 de março de 2016
AGENDA DESTA TERÇA-FEIRA – 8 DE MARÇO
- Dia Internacional da Mulher.
- Aniversário do 25º Batalhão PM de
Dracena, que completa 37 anos. A comemoração ficou para esta quarta-feira.
- Evento do Dia da Mulher na Casa do
Advogado, às 8h30.
- Comemoração do Dia da Mulher na
Faculdade Reges, às 20 horas.
- Sequência da semana de integração dos
novos alunos da Unesp.
- Lua Nova, às 22h54.
- Sorteio da Mega-Sena.
LOCAIS E HORÁRIOS DAS OFICINAS DE ORAÇÃO E VIDA
Nesta semana começam as atividades da
Oficina de Oração e Vida em Dracena e Tupi Paulista, com a participação livre
para todos os interessados. Confira a
programação semanal:
Segunda-feira, a partir das 20 horas, no
Santuário Nossa Senhora de Fátima, Igreja Nossa Senhora das Graças e Jamaica.
Terça-feira, às 20 horas, Tupi Paulista.
Quarta-feira, às 20 horas, na Igreja
Perpétuo Socorro e Igreja Sagrado Coração de Jesus.
Quinta-feira, às 16 horas, Igreja Matriz
Nossa Senhora Aparecida. Às 20 horas, Paróquia São Francisco de Assis, Igreja
Santa Clara e Igreja São José.
Sábado, às 16 horas, Tupi Paulista.
DIA INTERNACIONAL DA MULHER NA CÂMARA
Nesta segunda-feira (dia 7), às 20 horas, a Câmara
Municipal de Dracena realizará homenagem às mulheres em razão do
Dia Internacional da Mulher. Serão homenageadas 17 mulheres que se destacam
pelos serviços voluntários prestados no nosso município, indicadas pelas
entidades assistenciais.
Transmissão pela Rádio Regional.
As homenageadas:
1) Ana Angélica Lopes
Pereira - representando a Paróquia Nossa Senhora Aparecida;
2) Anéia
Aparecida Barbosa Dansieri - Loja Maçônica União, Justiça e Amor);
3) Célia Garcia da
Silva - Rotary Club Dracena;
4) Cláudia de Barros
Rocha Tanganini - Apae - Associação de Pais e Amigos dos Excepcionais;
5) Dorothy Mauad
Silva - Avapac - Associação de Voluntários de Apoio ao Paciente de
Câncer;
6) Enirley Rebelato -
Loja Maçônica 2 de Julho;
7) Inês Valetta Ribeiro - Casa dos
Velhos;
8) Iracema Martins da Silva David –
Conselho de Ministros Evangélicos.
9) Maria Aparecida
Catalan Elias - Associação de Proteção à Criança de Dracena;
10) Maria da Graça
Morais Beretta - Loja Maçônica Acácia do Oeste;
11) Maria de Lurdes
Gomes - Lions Clube Dracena;
12) Maria Eunice
Barbosa Parrila - Centro Espírita Cairbar Schutel, Mantenedor da Casa da Mãe;
13) Maria Helena
Mendonça dos Santos - Paróquia São Francisco de Assis;
14) Maria Lúcia
Carvalho Machado Neto - Rotary Club Imperial;
15) Maria Rodrigues
de Campos – Pousada Bom Samaritano;
16) Miyioko Kobayashi
- Associação Dracenense de Esporte e Cultura - ADEC;
17) Rosa Barone Beu -
AVAHU - Associação de Valorização Humana;
18) Rosa Maria Grosso
Chiyoda - Lions Clube Dracena Cinquentenário;
19) Yara Iraídes da
Silva Torres – Instituição Novo Amanhecer.
PV DE DRACENA TEM REUNIÃO COM DEPUTADOS ALGUZ E GUSSI
Sob a presidência de
Sérgio Roberto de Souza, a nova Executiva do Partido Verde (PV) de Dracena
reuniu-se, nesta segunda-feira, para discutir, entre outros assuntos, o
fortalecimento da legenda. O encontro contou com a presença dos deputados Reinaldo
Alguz e Evandro Gussi, membros da Executiva Estadual do PV, e dos vereadores
Shoiti Kanezawa, Juninho do Esporte e Divanir Ledo. Além definirem uma agenda
de trabalho para o ano, os verdes pretendem que o partido seja um efetivo
instrumento de mobilização, organização e representação das demandas sociais.
Para tanto, a ideia é ampliar o número de filiados e convidar a sociedade a se
unir ao PV em um projeto de desenvolvimento para a cidade.
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| Deputados e vereadores com lideranças do PV dracenense |
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